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Creare spazi verdi nelle città migliora la salute mentale di chi ci abita

Esperimento a Philadelphia: chi vive vicino ai nuovi parchi ha avuto un calo del 41,5% dei sentimenti di tristezza rispetto a quanti abitano vicino ad aree abbandonate.

creare spazi verdi migliora la salute mentaleÈ un argomento che mette (quasi) tutti d’accordo: le città sono più vivibili se gli abitanti possono contare su spazi verdi ben curati e facilmente raggiungibili da casa.

Spesso - non sempre - ne sono convinti anche gli amministratori e nella riqualificazione dei quartieri vengono previste anche aree di svago per bambini e adulti.

Ma non tutte le aree urbane hanno questa fortuna: tante persone vivono in isolati dove di alberi non c’è nemmeno l’ombra. Un nuovo studio americano torna sull’argomento e offre una prova scientificamente valida del fatto che con il verde accanto la gente sta meglio ed è più contenta.

Non solo: è meno depressa e si abbassa il rischio di sviluppare disturbi mentale. Cose non da poco.

Meno depressione

Gli autori dello studio sono ricercatori della Perelman School of Medicine e della School of Arts & Sciences all’Università della Pennsylvania, che insieme a colleghi di altri centri hanno firmato il lavoro pubblicato su Jama Network Open.

Il team ha misurato la salute mentale di 442 abitanti di zone più o meno degradate di Philadelphia (con questionari di auto valutazione) per 18 mesi, prima e dopo che alcune aree abbandonate fossero convertite in spazi verdi. Sono state esaminate anche persone che vivono vicino a lotti non riconvertiti e in zone che erano appena state ripulita dalla spazzatura.

 

Tratto da “Corriere della Sera” - Prosegui nella lettura dell'articolo

 

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Tags: scuole di psicoterapia, salute mentale, creare spazi verdi

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